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스마트폰 보다 뇌 망가진다…하루 15분, 뇌건강 찾는 습관 셋 [마음책방]
늘 몸이 무겁고 머리는 멍한가요? 할 일을 제쳐놓고 스마트폰만 보고 싶다면? 당신의 뇌는 ‘브레인포그(brain fog)’일 수 있습니다. 머리에 안개가 낀 듯 흐리멍덩한 뇌 상
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“아르헨 될수도” “정부, 때리는 계모” 이재명 발언 연일 논란
이재명 더불어민주당 대표(가운데)가 26일 오전 서울중앙지방법원에서 열린 대장동 배임·성남FC 뇌물 혐의 관련 공판에 출석하고 있다. [뉴스1] 이재명 더불어민주당 대표가 26일
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잠 못 자는 이유 따로 있다, 불면증 50%가 걸렸다는 병 유료 전용
미국프로야구(MLB)의 수퍼스타 오타니 쇼헤이(LA 다저스)는 잠을 중시하는 것으로 유명합니다. 하루 8~9시간 정해진 수면 시간을 지키는 것은 물론 일본 장수 브랜드 니시카와에
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"왜 밥 안 드시지?"…'매의 눈' 경찰, 저혈당 쇼크 온 노인 구했다
식당을 찾은 경찰이 식사 도중 기력을 잃어가던 노인을 발견해 재빠르게 병원으로 이송시키며 구해냈다. 경찰청은 4일 유튜브 채널을 통해 지난달 20일 안양시의 한 국밥집에서
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은퇴 암시한 보아, 악플에 칼 뺐다…"국내외 대규모 고소 중"
가수 보아. 연합뉴스 가수 보아 측은 최근 보아에게 쏟아진 악플 등에 대해 '대규모 고소'를 진행하고 있다고 밝혔다. 보아의 소속사 SM엔터테인먼트는 11일 "현재 여러
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재혼 꿈꾸는 돌싱녀 "속 빈 강정男 제일 싫다"…돌싱남은?
사진 결혼정보업체 비에나래 이혼 경험이 있는 '돌싱'(돌아온 싱글)들이 재혼 상대를 고를 때 남녀에 따라 기피하는 성향이 전혀 다른 것으로 조사됐다. 재혼전문 결혼정보회사
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"아악! 오빠 미안해" 로펌 출신 변호사에 살해당한 아내, 마지막 말
SBS ‘그것이 알고 싶다’는 지난 4일 아내를 살해한 혐의로 재판에 넘겨진 대형 로펌 출신 미국 변호사의 범행 전후가 녹음된 음성파일 일부를 공개했다. 사진 SBS 캡처 아
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"개∙고양이 밥 주고 새우 잡아" 부하 괴롭힌 가스기술공사 직원
서울 서대문구의 한 길가에서 만난 고양이.(※이 기사와 직접적인 관련 없음). 뉴스1 같은 현장에서 근무하는 부하 직원에게 개와 고양이를 기르게 하고 퇴근 후에는 민물새우를 잡게
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새벽 도로에 쓰러진 시민…청소하던 환경공무관이 살렸다
지난달 13일 새벽 서울 서대문구 거리에서 오재현 환경공무관이 쓰러진 시민을 발견하고 심폐소생술로 생명을 구하는 모습이 담긴 폐쇄회로(CC)TV 화면. 사진 서대문구 새벽 거리를
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이재명 "정부가 의붓아버지 같다, 매만 때리는 계모 같다"
이재명 더불어민주당 대표가 26일 자신의 유튜브 방송에서 “정부라는 것이 든든한 아버지, 포근한 어머니가 돼야하는데 지금은 의붓아버지 같다”며 “매만 때리고 사랑은 없는 계모,
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디지털서울문화예술대학교 사회체육학과, 대한민국무예단체협의회와 상호교류협약 체결
▲ 서울문화예술대가 대한민국무예단체협의회와 상호교류협약을 체결했다. 디지털서울문화예술대학교(이하 서울문화예술대, 총장 이종찬) 사회체육학과(학과장 이동복)가 대한민국무예단체협의회
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죽은자처럼 말하는 AI '데드봇'에 英 "정상적 애도 방해 우려"
일러스트=김지윤 인공지능(AI)이 발달하면서 사망한 사람의 대화 기록과 언어 습관을 학습해 마치 살아있는 것처럼 대화하는 챗봇이 있다. '데드봇(deadbot)' 혹은 '그리프봇
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순식간에 달려든 핏불…엄마도 삼촌도 못 막은 아기의 죽음
이탈리아에서 15개월된 아기가 핏불테리어에 물려 사망했다. 핏불테리어는 투견에 활용되는 견종이다. 사진은 지난 2017년 투경장에서 잡혀 동물보호기관에 보호 중인 핏불테리어.연합
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주차 시비 이웃 살해한 70대…길이 101㎝ 일본도 휘둘렀다
주차 시비 끝에 흉기를 휘둘러 이웃을 살해한 혐의로 재판에 넘겨진 70대가 항소심에서도 중형을 선고받았다. 수원고법 형사2-1부(김민기 김종우 박광서 고법판사)는 8일 A
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40년 전통의 일본식 찬 우동, 잊혀지지 않는 수타면의 식감
━ 이민영의 ‘SNS시대 노포’ 사진 1 서울의 노포 중에는 외국에서 들어온 음식을 파는 곳도 여럿 있다. 누구나 아는 일본 음식인 ‘우동’의 경우, 한 번도 ‘전통’ 그
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처음 본 초등생 유인해 밀어 죽이려 했다…20대 여성 집유
울산지법. 연합뉴스 처음 보는 초등학생을 유인한 뒤 도랑 쪽으로 밀쳐 살해하려 한 20대 여성에게 집행유예가 선고됐다. 법원은 구속돼 재판받던 이 여성을 석방하는 대신 야간 외출
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사람 뼈 마약에 파묘까지…"죽음의 덫" 국가 비상 선포했다
줄리어스 마다 비오 시에라리온 대통령. 로이터=연합뉴스 아프리카 국가 시에라리온에서 사람 뼈가 들어간 마약의 급속한 확산으로 국가 비상사태가 선포됐다. 5일(현지시간) BB
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"모든 게 거짓이었다"…허벅지 뼈 부러진 치매 노인 '충격 장면'
사진 보배드림 캡처 인천의 한 요양원에서 요양보호사가 80대 노인의 다리뼈를 부러뜨렸다는 신고가 접수돼 경찰이 수사에 나섰다. 14일 인천 남동경찰서에 따르면 노인복지법
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"노안 돋보기 사용 늦출수록 좋고, 도수도 좀 낮게 해야"
━ 눈 건강과 안과 질환 분당서울안과 강용홍 원장은 “몸이 건강해야 눈도 건강하다”고 강조한다. 강 원장(오른쪽)이 환자의 눈 상태를 살펴보고 있다. 김상선 기자 경기도
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가스관 타고 들어와 성폭행 시도…'악몽의 7시간' 그놈 징역 21년
가스 배관을 타고 여성의 집에 몰래 침입해 성폭행을 시도한 30대 남성에게 중형이 선고됐다. 인천지법 제12형사부(심재완 부장판사)는 2일 성폭력범죄의 처벌 등에 관
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"10분만 있다가 할까" 자꾸 미루는 당신, 게을러서가 아니다
■ 📚마음 책방 「 마음이 답답할 때 책에서 답을 구해보는 건 어떨까요? 중앙일보 '더, 마음' 섹션에서 여러분의 감정을 어루만지는 책을 추천합니다. 심리학부터 정신분석학,
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엘리베이터서 이웃 강간상해한 20대男 항소심도 징역 8년
기사 내용과 무관한 사진. 사진 pexels 아파트 엘리베이터에서 이웃 여성을 무차별 폭행한 뒤 성폭행을 시도한 20대가 항소심에서도 징역 8년을 선고받았다. 수원고법 형
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첫딸 살림밑천? 둘째 왕고집? 태어난 순서로 본 갈등의 서막 유료 전용
‘형제의 난(亂)’은 피할 수 없는 숙명일까요? 지난달 별세한 조석래 효성그룹 명예회장의 빈소에선 차남 조현문 전 부사장 이름이 지워져 있었습니다. 10년 전 장남 조현준 회장의
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"여혐? 우리 애가 얼마나 착한데"…진주 편의점 가해자 가족 항변
진주시 하대동 소재 편의점 에서 찍힌 CCTV 모습. 연합뉴스 '머리가 짧다'는 이유로 편의점에서 아르바이트하던 여성을 마구 폭행한 20대 남성 A씨의 가족이 "여성 혐오 범죄가